혈압1 고혈압 낮추는 방법 및 증상 안녕하세요.^^ 조이앤남 입니다. 고혈압은 현대인이라면 누구나 조심해야 하는 질환으로 과거 나이가 들면 노화로 인해 발생하는 경우가 다수였으나 현재는 잘못된 식습관, 비만, 스트레스 등 심리적인 요인으로 혈압이 급격하게 상승할 수 있습니다. 나이가 젊다 해서 고혈압이 발생하지 않는다고 생각해서는 안됩니다. 항상 건강관리를 꼼꼼히 해야 하는데요, 특히 고혈압, 비만 등의 유전력이 있다면 건강 관리에 신경 써야 하고, 규칙적인 생활 패턴으로 고혈압을 낮추려고 노력해야 합니다. ■ 고혈압이란? 고혈압은 혈압이 혈관 속을 움직일 때 여러 원인으로 인해 높아진 것을 의미하며, 혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의 압력을 말합니다. 혈액의 압력은 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때 가장 높은데, 이때의 혈압.. 2021. 9. 18. 이전 1 다음
